毎日毎日雨ばかりで、気付けば季節は秋。。。
寒い季節が大嫌いな私にとっては憂鬱な時季に突入
気のせいかもしれないけれど、近年暑い季節が知らぬ間に一気に終わり、あっという間に季節が変わっている気がするオジサン感覚
秋といえばスポーツの季節なんだろうけれど、プライベートでやっているフットサルもちょっと準備運動を怠ると
両足のふくらはぎがツル
突然歩けなくなるレベルでぴきーんと(T T)
本当に準備運動をしないと、いよいよ肉離れレベルの大けがをしかねない年齢
フットサル仲間も練習で足を痛めたり、寝起きにギックリ腰になったりと、満身創痍な連中ばかりにwww
あぁ、、、若いうちにもっと運動しておけば良かった☆と20年前の自分に言い聞かせたい。。。
という事で、この季節特有のゴルフコンペRUSHへ突入するアラフィフ
あまりラウンドしていなかったけれど、足のふくらはぎってゴルフにとってとても重要な部位であることを忘れてた(@^@)
こんな状態でゴルフなんてしたら、またケガをするんだろうな。。。と思いながら、身体に鞭打っていこうと決心する今日この頃であります。。。